夏日高温小心癫痫

夏日高温小心癫痫
又值高温夏日，人容易心烦意乱气闷难受，不仅会造成中暑，还是引起癫痫。专家解释说，夏季炎热的天气更容易使人心情烦躁，同时也影响到大脑的控制力和抵抗力，进而引发癫痫。

小编告诫癫痫患者们，夏日出行要尽量避免太远照射，同时注意以下几个问题，就可以预防癫痫的出现：

1.注意睡眠质量

在癫痫群体中，至少有25%的患者发作与睡眠有关。睡眠相关性癫痫就是指那些于睡眠期发作或睡眠期间更容易发作的癫痫。无论是何种原因所致的癫痫，不规律的睡眠或睡眠不足等都可能成为睡眠相关性癫痫的促发因素。气温闷热的夏天，注意休息，由于天气炎热，常常不能获得高质量的休息，睡觉时间别熬的太晚，要有良好的生活规律，保证舒适的睡眠坏境。

2.适当饮水

天气炎热，身体内的水分容易流失，补充水分是第一首选，可是癫痫患者要注意了，不要过多饮水，喝过量的水也会引发癫痫的发作。一次性大量饮水易产生饱胀感，使患者在很短的时间里增加小便次数，一般情况下，这样会降低血液中抗癫痫药物的浓度，相当于减少了用药量。另外，频繁的尿意刺激，也可能是诱发癫痫发作的因素之一。

3.小心感冒

天气高温，长时间的吃电风扇，吹空调很容易生病，感冒什么的，感冒可能会成为癫痫发作的诱因。因为感冒通常会引起上呼吸道感染、肺炎、肠道感染等等而导致发热，发热则可能促使癫痫症状再次发作。从传统中医角度来讲，气候骤然变化能够引起患者机体的不适应，中医把它叫做外邪。当突然的寒冷，暑热侵入患者体内时，容易出现一系列症状，易诱发癫痫。